Быстрое кокосовое печенье без яиц

Это очень вкусное и быстрое печень, а еще оно без добавления яиц! Я делала небольшую порцию, если Вам нужно больше — смело увеличивайте кол-во ингредиентов в два раза! Нам понадобится: 80 гр муки 45 гр крахмала 0,25 ч.л разрыхлителя 35 гр кокосовой Читать далее…

Домашний энергетик

Этот напиток переплюнет все энергетики. Вкусный, прост в приготовлении и всегда под рукой! На 2 порции нам понадобится: 30 мл воды 2 ч.л. какао 1 ч.л. растворимого кофе 2 ч.л. сахара 1 яйцо 400 мл молока Можно заменить сахар на Читать далее…

Каннеллони с рикоттой и шпинатом

Вы хотите разнообразить свои «макаронные будни?» Тогда этот рецепт для Вас: полезный, вкусный, оригинальный, подойдет для всей семьи! На 4 порции (по 2 штуки) нам понадобится: 50 гр сливочного масла 1 ч.л. оливкового масла 40 гр муки 2 зубчика чеснока Читать далее…

Ананасовые кольца

Быстрый десерт, сочный и вкусный! Получился из того, что было «про запас»! Рекомендовала бы детям, НО смотрите за тем, чтобы у вашего чада не было аллергии на цитрусовые. На 8 колец нам понадобится: банка консервированных ананасов (кольцами) 200-250 гр бездрожжевого слоеного Читать далее…

Блинный торт с банановым кремом

Такой тортик важно делать с вечера (ночь он должен простоять в холодильнике) и на завтрак вас будет ждать вкусняшка! В приготовление он не сложен, мало того: он подходит и для детей, и для тех, кто следит за свои рационом. Нам Читать далее…

Торт-безе Павлова

Павлова — торт-безе со свежими фруктами, особенно популярный в Новой Зеландии и Австралии. Изготавливается из безе, взбитых сливок, верхний слой — из ягод или кусочков тропических фруктов (в Новой Зеландии и Австралии традиционно предпочитают клубнику в сочетании с мякотью маракуйи, Читать далее…

Диетическая творожная запеканка с яблоками

Запеканка — блюдо, приготавливаемое из пюреобразных продуктов и связывающего компонента (например, творог — яйцо). Запекают на противне в духовке или на сковороде. Перед запеканием можно смазать сверху взбитым яйцом для придания корочки. Запеканки бывают творожные, картофельные, капустные, сырные, даже макаронные. Читать далее…

Запеканка «7 минут»

Эта запеканка делается ровно 7 минут! Когда что-то не успеваю приготовить — это становится прекрасным вариантом завтрака или ужина для меня и детей! На одну порцию нам понадобится: 100 гр творога 1 яйцо 1 ст.л. сахара 1 ст.л. манной крупы Читать далее…

Теплый салат с курицей, шпинатом и апельсинами

МЕГА салат! Мой фаворит! Такое сочетание вкусов, просто безумно вкусно. Приготовьте обязательно и вы не останетесь равнодушными. На 4 порции нам понадобится: 2 стакана свежего шпината (примерно 100 гр) 600 гр куриного филе 2 зубчика чеснока 2 ст.л. оливкового масла Читать далее…

Салаты с рукколой

Предлагаю два простых рецепта салата с рукколой. Они немного отличаются, но все же вкус разный. Вариант первый : на 2 порции нам понадобится6 1 болгарский перец 1 помидор 1 огурец 50 гр рукколы кунжут 1 ст.л. бальзамического уксуса На кубики Читать далее…