Быстрое кокосовое печенье без яиц

Это очень вкусное и быстрое печень, а еще оно без добавления яиц! Я делала небольшую порцию, если Вам нужно больше — смело увеличивайте кол-во ингредиентов в два раза! Нам понадобится: 80 гр муки 45 гр крахмала 0,25 ч.л разрыхлителя 35 гр кокосовой Читать далее…

Ананасовые кольца

Быстрый десерт, сочный и вкусный! Получился из того, что было «про запас»! Рекомендовала бы детям, НО смотрите за тем, чтобы у вашего чада не было аллергии на цитрусовые. На 8 колец нам понадобится: банка консервированных ананасов (кольцами) 200-250 гр бездрожжевого слоеного Читать далее…

Блинный торт с банановым кремом

Такой тортик важно делать с вечера (ночь он должен простоять в холодильнике) и на завтрак вас будет ждать вкусняшка! В приготовление он не сложен, мало того: он подходит и для детей, и для тех, кто следит за свои рационом. Нам Читать далее…

Торт-безе Павлова

Павлова — торт-безе со свежими фруктами, особенно популярный в Новой Зеландии и Австралии. Изготавливается из безе, взбитых сливок, верхний слой — из ягод или кусочков тропических фруктов (в Новой Зеландии и Австралии традиционно предпочитают клубнику в сочетании с мякотью маракуйи, Читать далее…

Диетическая творожная запеканка с яблоками

Запеканка — блюдо, приготавливаемое из пюреобразных продуктов и связывающего компонента (например, творог — яйцо). Запекают на противне в духовке или на сковороде. Перед запеканием можно смазать сверху взбитым яйцом для придания корочки. Запеканки бывают творожные, картофельные, капустные, сырные, даже макаронные. Читать далее…

Нежный кокосовый пирог на кефире

Этот нежный пирог очень прост по своему составу, но надо признать, что он немного «хрупок» в плане запекания (получился лишь с 3-его раза). Главное строго следовать инструкциям и тогда он точно оставит свой след в Вашей кулинарной книжке. Но не Читать далее…

Мандариновый пирог

Опять же из серии «мандаринового» настроения предлагаю испечь быстрый и незатейливый мандариновый пирог со сметанным кремом! Нам понадобится: 1 ст. сахара 70 гр сливочного масла 2 ст. муки 1 ст. сметаны 1 ст. кефира 1 яйцо 8 мандаринок сода соль Читать далее…

Лаймовый кекс

Как-то раз у меня остались остатки кокосового молока,  я не знала, куда можно применить их небольшое количество. И тут созрел «план кекса в кружке», а так, как это было утром и хотелось порадовать сыновей — один  кекс превратился в два Читать далее…

Овсяное печенье с бананом 2 в 1

Я предлагаю вам, фактически, универсальный рецепт 2 в 1: овсяное печенье с бананом или быстрый творожный тортик. Вкусно и очень сытно, главное быстро. Такое печенье я приготовила, когда ко мне нагрянула подруга с ребенком, которая тоже придерживается здорового питания. Посидели Читать далее…

Бананово-овсяный кекс в кружке

Хорошо утро начинается с кекса! Так пусть он будет еще и полезным! На 1 порцию нам понадобится: 30 гр овсяных хлопьев 1 яйцо 0,5 шт. банана 1 ч.л. какао 0,5 ч.л. разрыхлителя Банан разминаем вилкой в пюре. Добавляем к банану Читать далее…